نماز در متون دینی، علوم انسانی و بعضی پژوهش‌های پزشکی و روان‌شناختی به‌عنوان عبادتی چندبعدی معرفی می‌شود که هم بر معنویت فرد اثر می‌گذارد، هم بر سلامت روان و جسم و هم بر روابط خانوادگی و اجتماعی.